ペットホテルのうわさ

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筋トレの食事について

筋肉をつけるための食事といえばタンパク質です。これだけでよいわけではないのですが基本的にはタンパク質こそが筋肉を作る材料になります。このときに注意しておいたほうがよいことがあります。それは加熱しすぎない、ということです。加熱しすぎたものは、…

葉酸サプリを使って良かったと感じたこと

最近はかなり葉酸サプリが注目されるようになってきました。その理由は簡単で葉酸サプリが妊活にかなり役に立つという言われるようになってきたからです。それだけ最近は子供が欲しくても子供を授かれないと思っている人が多いという事です。実際に私も子供が…

肌のハリを何とか戻していきたい

酵素ドリンクのお嬢様酵素を気に入ったので、飲んでいるところです。私は20代後半になってから、自分の肌にハリがなくなってきたのを実感するようになりました。肌にハリがなくなってきてから、自信が持てなくなっていったので、私はどうにかして肌のハリを…

みんなが欠席して

勤務外の付き合いは嫌だという 新入社員が3割いるということで 話題になっています。 この件についての反応を集めてみました。   ura***** | 3時間前  年に2~3回くらいなら、いいかな。   毎月とか…